Vajinismus Tedavisi

Vajinismus Tedavisi
Vajinismus Tedavisi

 

Vajina girişi ve çevresinde yer alan kasların cinsel ilişki esnasında istemsiz bir şekilde kasılması durumuna vajinismus hastalığı adı veriliyor. Bu hastalığa sahip kimseler cinsel ilişki esnasında büyük bir ağrı ve acı yaşıyor. Hastalık tedavi edilmediği takdirde cinsel ilişki daha zor ve sıkıntılı bir hal alacak ve bir süre sonra hiçbir şekilde gerçekleşmeyecektir.

Vajinismus hastası kadınlar, vajinaya penis ya da herhangi bir cisim girişine izin vermiyor. Jinekolojik muayene de bu yüzden çok kolay olmayacaktır. Hastalığın farklı türleri mevcut ve ileri derecedeki hastalıklarda cinsel ilişki çok daha imkansız bir hal alıyor. Endişelenmek ya da utanmak yerine bir uzmandan yardım almakta fayda vardır.

İnceleyen ve onaylayan: Doç. Dr. Mehmet Akif Sargın

Vajinismus Tedavisi Hakkında

Jinekolojik muayene ile birlikte hastalığın teşhis edilmesi mümkündür. Bu esnada kadınların büyük bir kısmı vajinalarını bacaklarını kasarak kapatmaya çalışır ve muayene de daha zor bir hal alır. Psikoterapi ile birlikte birtakım egzersizler mevcuttur. Bununla birlikte cinsel terapi de en başarılı tedavi yöntemlerinden bir tanesidir. Erkeklerdeki iktidarsızlık sorunu gibi kadınlar da bu sorunlarını paylaşma konusunda pasif davranıyorlar ve ne yazık ki utanıyorlar.

Az önce de ifade edildiği gibi hastalık tedavi edilmediği takdirde cinsel ilişki her geçen gün daha sıkıntılı bir hal alacak ve partnerleriniz ile de sorunlar yaşamaya başlayacaksınız. Basit tedavi yöntemleri ile birlikte hastalık tedavi edilebilir ve doktorunuz da bu konuda gerekli bilgilendirmeleri yapacaktır.

Vajinismus Nedir?

Pelvik kasların istemsiz bir şekilde kasılması ve cinsel ilişkinin ağrılı bir hal alması durumuna vajinismus adı veriliyor. Yapılan araştırmalar, toplumdaki kadınların %10’luk kısmında bu hastalığın mevcut olduğunu gösteriyor. Tedavi edilebilen bir hastalıktır ve erken teşhis ile birlikte tedavinin daha kolay bir hal alacağını söyleyebiliriz.

Vajinismus hastası kadınların cinsel ilişki yaşamaları bir hayli zordur ve ilerlemiş hastalıklarda kadınlar panik atak geçirebilir ya da titreyerek ilişkiden ayrılabilirler. Vajinismus hastası kadınların gebe kalmaları da oldukça zordur ve gebelik döneminde sağlıklı kadınlara nazaran çok daha sıkıntılıdır.

Vajinismus Nasıl Derecelendirilir?

5 farklı türe sahip olan vajinismus hastalığı, hastalığın boyutuna göre derecelendiriliyor. Birincil vajinismus ile beşincil vajinismus arasında çok büyük farklar var ve hastaların yaşadığı sıkıntılar da farklıdır. Jinekolojik muayene ile birlikte hastalığın türü de kısa bir süre içerisinde tespit ediliyor ve buna uygun bir tedavi yöntemi tercih ediliyor.

Kadınların büyük bir kısmı bu hastalığı itiraf etme konusunda pasif davranabiliyor ve bu hastalık ile kendilerinin başa çıkabileceğini düşünüyorlar. Klinik muayeneye her zaman için ihtiyaç vardır ve doktorunuzun yönlendirmeleri ile tedavi süreci çok daha hızlı ve sağlıklı bir hal alacaktır. Çekinmenizi ya da utanmanızı gerektirecek bir hastalık değildir ve bir an önce profesyonel yardım almanız sizlerin lehine olacaktır.

1. Düzeyde Vajinismus

Vajinismus hastalığının en zayıf türü olmasına rağmen bu hastalığa sahip kadınların cinsel ilişki yaşarken bir hayli zorluk yaşadıklarını da belirtmek gerekiyor. İlişki genellikle yarıda kalır ve penis girişi belli bir seviyeye kadar mümkündür. Kadın kendini rahat bıraksa dahi bir süre sonra istemsiz kasılmalar meydana gelecek ve penis girişi zorlaşacaktır.

Bu durum mastürbasyon yaparken de ortaya çıkıyor ve kadın kendi vajinasına dokunurken tedirgin olabiliyor. Penisin yanı sıra farklı bir cismin girişine de izin verilmemektedir. Profesyonel telkinler ile birlikte tedavi edilebilecek bir tür olduğunu söyleyebiliriz ve jinekolojik muayene neticesinde en uygun tedavi yöntemi de daha sağlıklı bir şekilde belirlenecektir.

2. Düzeyde Vajinismus

  1. düzeyde vajinismus hastalığının teşhisinde hastanın cinsel geçmişini de detaylı bir şekilde ele almak gerekiyor. Vajinismus hastalığının en önemli nedenlerinden bir tanesi geçmişte yaşanan cinsel travmalardır. Kadın, bir kez daha aynı şeyi yaşayacağını düşünerek cinsellikten korkmaya başlar ve bu durum bir süre sonra zihinsel olarak da kadını olumsuz etkiler.

Cinsel travmaların araştırılması ile birlikte hastalığın teşhis edilmesi de daha kolay bir hal alacaktır. Bu vajinismus türünde yine cinsel ilişki belli bir noktaya kadar gerçekleşir ve yarım kalır. Penis girişi sınırlıdır ve aynı durum farklı nesneler için de geçerlidir.

3. Düzeyde Vajinismus

Bu hastalık türünün telkinler yolu ile tedavi edilmesi mümkün değildir. Partner desteği ile birlikte kegel egzersizlerine başvurulmalıdır. Hastalığın ilerlemiş türü olarak bilinir ve tedavisi çok daha zordur. Cinsel ilişki gerçekleşmez ve kadın cinsel ilişkiden her daim korkar. Bu korkuyu jinekolojik muayene esnasında da net bir şekilde ortaya koyar ve bacaklarıyla vajinasını kapatarak elle muayeneye de izin vermez.

Cinsel ilişkiye yakın bir noktada ağlayabilir ya da titreyerek yataktan uzaklaşabilir. Bu süreçte partnerlere büyük bir sorumluluk düşüyor ve psikolojik baskı yapmaktan özellikle kaçınmaları gerekiyor. Tedavi süresi boyunca partnerlerin de destek almasında fayda vardır.

4. Düzeyde Vajinismus

Cinsel travmaların neden olduğu türlerden bir tanesidir. Kadının geçmişinde yaşadığı kötü bir ilişki onu uzunca bir süre etkisi altına alabiliyor ve bu tür hastalıklara sebebiyet verebiliyor. Dördüncü düzeydeki vajinismus hastalığının tedavisi çok daha zordur ve bir önceki türde olduğu gibi yalnızca telkinler ile tedavi edilemez. Bunun yanında egzersizlere ve partner desteğine de ihtiyaç duyulacaktır.

Hastanın cinsel geçmişinin incelenmesinin yanı sıra partneri ile olan ilişkisi de ele alınmalı ve buna göre bir değerlendirme yapılmalıdır. Düzenli egzersiz ve doktor desteği ile birlikte kısa sürede olmasa da tedavi edilebilen bir türdür ve cinsel terapi de hastalığın tedavisinde büyük bir öneme sahiptir.

Vajinismus Tipleri Nelerdir?

Birincil ve ikincil olmak üzere iki grupta ele alabileceğimiz bu hastalık, cinsel travmalar ya da aile baskısı gibi nedenlerin ortaya çıkardığı sorunlardan bir tanesidir. Özellikle muhafazakar kadınlarda bu durumla çok daha sık karşı karşıya geliniyor. Aile ve toplum baskısı ile birlikte cinsel ilişkiden her geçen gün biraz daha uzaklaştırılan ve bunu kötü bir şeymiş gibi gösteren unsurlar nedeniyle kadın da ilişkilere karşı bir savunma mekanizması oluşturuyor ve vajinismus hastalığı da bu savunma mekanizmasının tıp dilindeki karşılığı olarak biliniyor.

Bununla birlikte yaşadığı ilişkide baskılanan ya da psikolojik olarak yıpratılan kadınlarda da vajinismus hastalığı çok sık gözlemleniyor. Tedavi edilebilen bir hastalıktır ancak kadınlar bu sorunu itiraf etmekte ya da paylaşmakta sıkıntı yaşadıkları için tedaviden kaçmayı tercih ediyorlar. Tedavi ertelendiği takdirde cinsel ilişki daha sıkıntılı bir hal alacak ve bir süre sonra hiçbir şekilde yaşanamayacaktır.

Birincil Vajinismus

Psikoterapi yöntemi ile tedavi edilebilen ve telkinler yolu ile hastanın kendini daha rahat hissedeceği evre olarak bilinir. Jinekolojik muayene esnasında kasılmalar çok daha az olacaktır ve telkinler neticesinde kadın kendini rahat bırakmaya başlayacaktır. Seanslara düzenli katılım gösterdiğiniz takdirde hastalığın tedavisi mümkün hale geliyor ve süreci de hızlandırabiliyorsunuz. Endişe etmenize ya da utanmanıza gerek yok çünkü toplumun büyük bir kısmı bu sorunu yaşıyor fakat itiraf etme konusunda başarısız oluyorlar.

İkincil Vajinismus

Psikoterapi ve telkin yolu ile tedavi edilebilecek bir hastalık değildir. İlerlemiş evreler için kullanılan ikincil vajinismus hastalığında cinsel ilişki gerçekleşmez. Kadın kimi zaman panik ataklar ile tepki verirken kimi zaman şiddetli bir titreme ile kendini yataktan atabilir.

Profesyonel telkinlerin yanı sıra egzersiz ve partner desteğinin de ihtiyaç duyulacağı türlerden bir tanesidir. Partnerlerin bu dönemde yani tedavi süresi boyunca cinsel ilişki için herhangi bir şekilde baskı yapmamaları tavsiye ediliyor. Bu baskı kadını psikolojik olarak her geçen gün biraz daha yıpratıyor.

Vajinismus Tedavisi Türleri

Vajinismus, cinsel ilişki esnasında ya da vajinaya temas edecek herhangi bir cisim hissedildiği anda pelvik kasların istemsiz bir şekilde kasılması durumudur. Bu elbette büyük bir sorun çünkü bu hastalığa sahip olan kadınlar cinsel ilişki yaşayamıyor ya da penis girişine belli oranda izin veriyorlar. Bu istem dışı gerçekleşen bir sorun olduğu için tek başına telkinler yeterli gelmiyor. Erkek, partnerini rahatlatmaya çalışsa da bu konuda bir yere kadar başarılı olabiliyor ve ilişkinin ilerleyen bölümlerinde kadın atak geçirebiliyor ya da ağlayarak tepki verebiliyor. Vajinismus hastası kadınların cinsel ilişkileri her aman için ağrılı ve sancılıdır. Bu durum bazı kadınlarda ataklara dönüşebiliyor ve daha şiddetli bir hal alıyor.

Vajinismus, tedavi edilebilen bir hastalık ve bunun için cerrahi müdahaleye de çoğu zaman gerek kalmıyor çünkü psikoterapi ile birlikte yürütülen cinsel terapi ve egzersiz programları sayesinde kısa sürede bu sorundan kurtulabiliyorsunuz.

Tedavi süresi boyunca partner desteği de büyük bir önem taşıyor ve partnerin hastaya desteği ile birlikte psikolojik baskı da ortadan kalkmış oluyor.

Vajinismus Tedavi Aşamaları

Vajinismus hastalığının tedavisinde doktorların izlediği belli bir yol vardır. Geçmiş dönemde alınan tedavilerin yanı sıra yaşanan cinsel ilişkiler hakkında da bilgi edinmek gerekiyor. Vajinismus hastalığının en önemli nedenlerinden bir tanesinin geçmişte yaşanan cinsel travmalar olduğunu da unutmamak gerekiyor. Eğer bu tür bir travma durumu söz konusu ise ve hastalığın asıl nedeni bu ise psikoterapi öncelikli tercih olmalıdır. Psikolojik olarak kendini cinsel ilişkiye hazır hissetmeyen ya da daha önce yaşamış olduğu ilişkiye benzer bir ilişki yaşayacağını düşünen kadın cinsellikten kopabiliyor ve bu durum bir süre sonra vajinismus hastalığına dönüşüyor.

Tıbbi Öykü

Vajinsmus tedavisinin tıbbi öykü kısmında hastanın geçmiş ilişkileri üzerinde durulur ve daha önce aldığı tedaviler de detaylı bir şekilde ele alınarak değerlendirilir. Yaşanan bir cinsel travma varsa eğer bunu tespit etmek için tıbbi öykü evresi büyük bir öneme sahiptir. Çekinmenize gerek yok çünkü anlatmadığınız takdirde doktorunuza yardımcı olmanız da pek mümkün değil. Gayet rahat bir şekilde sıkıntılarınızı ve şikayetlerinizi dile getirerek doktorunuzun işini de kolaylaştırmalısınız.

Jinekolojik Muayene

Vajinismus hastalığının tedavisindeki en önemli süreçlerden bir tanesi de jinekolojik muayenedir. Hastalığın teşhisinde de önemli bir yer edinen jinekolojik muayene esnasında kadınlar genellikle bacakları ile vajinasını kapatır ve doktorun müdahale etmesini de daha zor bir hale getirirler. Jinekolojik muayenede genital bölgedeki estetik sorunlar da tespit ediliyor ve vajinismus hastalığı kimi zaman bu sorunlara bağlı olarak da gelişme kaydedebiliyor. Kadın, sahip olduğu özgüveni yitirdiği için cinsel ilişkiye girmekten kaçınıyor ve bu durum bir süre sonra zihinsel olarak da kişiyi etkisi altına alıyor.

Teşhis

Vajinismus hastalığının teşhis edilmesi oldukça kolaydır ve bunu bir uzmanın yanı sıra kişi kendi başına da yapabilir. Vajinasına dokunurken tereddüt ediyor ya da kasılıyorsa bu durum vajinismus hastalığının belirtilerinden bir tanesi olarak kabul edilebilir. Jinekolojik muayene esnasında da bu tür bir uygulama yapılacaktır ve bu hastalığa sahip olan kadınlar istemsiz bir şekilde kasılarak vajinaya herhangi bir cismin girişini engellemeye çalışacaktır.

Bu hastalığın birçok farklı nedeni olabilir. Baskıcı bir ailede ya da çevrede büyümek, cinsel travmalar ya da toplum baskısı gibi sorunlar da bunlardan bazılarıdır. Hastalık teşhis edildikten sonra en uygun tedavi yöntemi belirlenir ve kısa süre içerisinde tedavi için harekete geçilir. Tedavi süresi boyunca partnerlere de büyük görevler düşüyor ve birlikte hareket etmek her zaman için daha sağlıklı olacaktır.

Cinsel Terapi

‘’Kognitif davranış tedavisi’’ olarak da nitelendirilen cinsel terapi, çiftlere uygulanan tedavi yöntemlerinden bir tanesidir ve cinsel sorunları ortadan kaldırma konusunda gayet başarılı bir tedavi yöntemi olduğunu da belirtmek gerekiyor. Bedensel, sosyal koşullar ve psikolojik etkenler, cinselliği de etkisi altına alabilecek unsurlardan bazılarıdır. Cinsel terapide hedeflenen şey ise bu nedenlerden dolayı meydana gelen cinsel sorunları telkinler yöntemi ile ortadan kaldırabilmektir.

Profesyonel isimler tarafından gerçekleştirilecek olan bu tedavi yöntemi ile birlikte vajinismus hastalığı da ortadan kaldırılabiliyor ve özellikle kadınlar zihinsel olarak daha fazla rahatlıyor.

Bilişsel Psikoterapiler

Kanıtlanmış tedavi yöntemlerinden bir tanesidir ve kişinin psikiyatrik bozukluklara sahip olup olmadığını teşhis etmenin yanı sıra bu sorunu ortadan kaldırmak adına uygulanan tedavi yöntemlerinden bir tanesidir.

Davranışsal Psikoterapi

Kişinin davranışsal bozukluklarını ele alan yöntemlerden bir tanesidir ve bu bozuklukların asıl nedeni tespit edildikten sonra uygulanacak tedavi yöntemi olarak da karşımıza çıkıyor.

Dinamik Psikoterapi

Sözle ve ruhsal yollarla iyileştirme olarak da tanımı yapılan dinamik psikoterapi, vajinismus hastalığının tedavisindeki en önemli ve en değerli yöntemlerden bir tanesidir. Telkinlerin çok daha güçlü bir hal aldığı bu yöntem sayesinde kişinin psikolojik sorunları da kısa süre içerisinde ortadan kaldırılıyor.

Vajinismus Egzersizleri

Evde uygulayabileceğiniz birtakım egzersizler neticesinde bu hastalığı yenmeniz mümkündür. Doktor tarafından verilecek olan egzersiz programları ile birlikte sizler de ödevlerinizi sorunsuz bir şekilde yerine getirebilir ve cinsel organınız ile barışabilirsiniz. Vajinismus, tedavi edilebilen bir hastalıktır ve doğru yöntemler tercih edildiği takdirde süreç çok daha hızlı ve sağlıklı bir hal alıyor.

Vajinismus egzersizleri de oldukça basit ve bu egzersizler sayesinde hastalığı kendi kendinize de tedavi etme şansınız doğuyor. 5 farklı egzersiz modeli var ve her birini basit bir şekilde uygulayabilirsiniz. Bu egzersizlerin yanı sıra psikoterapi desteği de düzenli olarak devam etmeli ve seanslara katılım göstermelisiniz. Birlikte yürütüldüğü takdirde çok daha etkili ve başarılı sonuçlar elde etmek mümkündür.

Ayna Egzersizi

Vajinismus hastası kadınlar cinsel organı ile barışık olma konusunda büyük sıkıntılar yaşıyor. Ayna egzersizi de bu küslük durumunu ortadan kaldırmak adına gerçekleştirilen egzersizlerden bir tanesidir. Her gün düzenli olarak 15-20 dakika boyunca ayna karşısında vajinanızı incelemeniz gerekiyor. Dudakları ayırarak iç kısma kadar detaylı bir inceleme yaparak ondan uzaklaşmamak ve tam aksine yakınlaşmanız gerekiyor. İlk etapta vajina ile karşı karşıya gelmek sizlere garip gelebilir ancak bir süre sonra bu duruma alışıyorsunuz ve zaten tedavide amaçlanan şey de tam olarak budur. Düzenli olarak tekrarlandığı takdirde etkisini hızlı bir şekilde gösterecek olan özel bir egzersizdir.

Masaj Egzersizi

Ayna egzersizi sonrası uygulanacak bir egzersiz olan masaj uygulaması, vajinanızı tanıdıktan sonra çok daha etkili bir hal alacaktır. Zevk aldığınız ve hoşunuza giden noktaları tespit edin ve onu daha yakından tanımaya çalışın. Özellikle klitorisi tespit ettikten sonra bu bölgeye dairesel olmak kaydı ile masaj yapın. Zevk almaya başladığınızda daha fazlasını isteyecek ve cinselliğe olan bakış açınız ile birlikte arzunuz da farklılık gösterecektir.

Bu masajı kendiniz yapacaksınız ve panterinizin dokunmasına da gerek yoktur. Dilerseniz ayna karşısında yapabilir ve kendinizi de uzunca bir süre izleyebilirsiniz. Masaj egzersizi de başarılı egzersiz yöntemlerinden bir tanesidir ve düzenli bir şekilde yapıldığında başarı oranı bir hayli yüksektir.

Kegel Egzersizi

İdrarınızı yaparken en az 3 kez olmak kaydı ile tutmayı deneyin ve sonrasında bırakın. Bunu yapmanızdaki asıl neden, pelvik kasların istemli bir şekilde kasılıp gevşetilmesini sağlamaktır. En etkili yöntemlerden bir tanesidir ve uygulaması da gayet kolaydır. Bu uygulamayı idrarınızı yaptıktan sonra da devam ettirin ve bir süre sonra kaslarınıza hakim olduğunuzu, bunu istemli bir şekilde yapabildiğinizi fark edeceksiniz.

Egzersizi gün içerisinde 1 ya da 2 kez düzenli olmak kaydı ile yerine getirmeniz yeterli olacaktır. Başarı oranı bir hayli yüksek olan bu tedavi yöntemi ile birlikte vajinismus hastalığından kurtulabilir ve cinsel ilişki için hazır hale gelebilirsiniz.

Nefes Egzersizi

Doğru nefes alıp verme tekniklerini kavradıktan sonra gün içerisinde 3 kez nefes alıp verme egzersizi yapmanızda fayda vardır. Nefes alış verişlerinizin düzenli bir hal alması durumunda bedensel ve ruhsal olarak da rahatladığınızı hissedeceksiniz. Bu egzersiz yalnızca vajinismus hastalığının tedavisinde değil, psikolojik sorunların ortadan kaldırılmasında da etkili bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor.

Uygulaması gayet kolay olan nefes egzersizi ile birlikte gün içerisinde kendinizi daha motive olmuş ve daha rahat hissedeceksiniz. Yukarıda bahsi geçen egzersizler ile birlikte yürütüldüğü takdirde başarılı sonuçlar elde etmeniz çok daha kolay olacaktır. Bununla birlikte psikoterapi desteği de aksatılmamalı ve seanslara devam edilmelidir.

Parmak Egzersizi

Vajinanızı daha yakından tanımak ve onunla yakın temas kurmak adına yine dilerseniz ayna karşısında onu parmağınız ile uyarabilir ve zaman zaman iç kısma da ulaşarak kendinizi tatmin edebilirsiniz. Keyif almaya başladığınız andan itibaren onun varlığı sizi mutlu edecek ve aranızdaki buzları da eritmiş olacaksınız.

Vajinismus hastası kadınlar psikolojik olarak da baskı altında oldukları için özgüven konusunda daha zayıf olabiliyorlar. Cinsel organları ile barışmaları bu yüzden büyük önem taşıyor ve bu tür egzersizler ile birlikte bunu başarmak mümkün hale geliyor. Doğru ve düzenli bir şekilde gerçekleştirildiği takdirde etkisini fark etmeniz de çok uzun sürmeyecektir.

Dinamik Tedaviler

Çocukluk dönemi ile birlikte anne ve baba ilişkilerinin ele alındığı tedaviler bütünüdür. Vajinismus hastalığının birçok farklı nedeni var ve kişinin bulunduğu aile ortamı ile birlikte yaşadığı çevre de bu hastalığa neden olabiliyor. Dinamik tedavi sürecinde genellikle bu ilişkiler ve etkenler ele alınarak bir değerlendirme yapılıyor.

Cerrahi Yöntemler

Vajinismus tedavisinde psikoterapi ve egzersizlerden herhangi bir şekilde fayda sağlanamadığı takdirde cerrahi yöntemlere başvurulabiliyor. Kesin çözüm yöntemi olarak nitelendirilen ameliyat ile birlikte cinsel ilişkiye hazır hale geleceksiniz ve an itibarıyla uygulanan tek bir yöntem olduğunu da ifade etmek gerekiyor. Bu yöntem başarılı bir şekilde uygulandığı takdirde sonuç elde etmek mümkündür.

Himenektomi Operasyonu

Lokal anestezi destekli cerrahi müdahalelerden bir tanesi olan himenektomi, kızlık zarının tamamen alınması olarak biliniyor. Ameliyat aşamasında hastanın ağrı veya sızı hissetmesi neredeyse mümkün değildir. Vajinismus hastalığının tedavisinde en son tercih edilecek olan yöntemdir ancak diğer uygulamalardan herhangi bir başarı elde edilemediği takdirde hastanın da talebine bağlı olarak ameliyat için harekete geçilebilir.

Anatomik bir sorun olmadığı takdirde bu yöntem kesinlikle önerilmiyor ancak bazı hastalar ısrarcı davrandığı için ve vajinismus sorunundan kurtulmak için bu yönteme başvurulabiliyor. Gayet basit ve sorunsuz bir operasyon olduğunu da belirtmek gerekiyor ve anestezi sayesinde ameliyat esnasında da herhangi bir acı hissetmiyorsunuz.

Vajinismus Tedavisi Öncesi

Komplike bir tedavi ile birlikte vajinismus hastalığından kurtulmak mümkün ancak tedavi sürecinde yalnızca hastanın değil, partnerin de büyük sorumluluklar üstleneceğini belirtmek gerekiyor. Psikoterapi desteğine katkıda bulunmak adına eşine yardımcı olmalı ve psikolojik olarak onu rahatlatmalıdır. Terapilere birlikte katılmanız tavsiye ediliyor ve bu sayede çok daha hızlı bir tedavi süreci karşınıza çıkacaktır.

Tedavi devam ederken ilişki talebinde bulunmak yanlış olabilir bu yüzden kadının istekli hale gelmesini beklemek ve onayını almak her zaman için daha doğru olacaktır. Tedavi öncesi dönemde hastaya olduğu gibi partnerine de gerekli bilgilendirmeler yapılacak ve birlikte hareket edilecektir.

Jinekolojik Muayene

Tedavi öncesi dönemde jinekolojik muayene ile birlikte hastalığın türü ve hangi seviyede olduğu belirlenmelidir. Muayene ne yazık ki kolay olmayacak çünkü vajinismus hastalığına sahip olan kadınlar bu tür muayeneler esnasında da istemsiz bir şekilde kasılıyor ve vajinaya müdahale etmek pek mümkün olmuyor.

Sabır, Güven ve Eş Desteği

Partnerin bu dönemde eşine destek olması ve onun yanında yer aldığını her anlamda göstermesi gerekiyor. Psikolojik baskı kesinlikle yapılmamalı ve eşine güvendiğini de net bir şekilde ortaya koymalıdır. Psikoterapi seanslarına birlikte katılmanız tedavi sürecini sağlıklı hale getirmek adına çok daha doğru bir hamle olarak nitelendiriliyor.

Vajinismus Tedavisi Sonrası

Tedavi tamamlandıktan sonra cinsel ilişki için sabırsız davranmamak gerekiyor. Kadının rahatlaması ve kendine olan güveninin yerine gelmesi çok da kolay olmayacaktır ve tedaviye rağmen ilişkiye giremeyeceğini düşünmesi ya da bu tür düşüncelerin partner tarafından aşılanması hastayı olumsuz etkileyebilir. Doktorunuz bu konuda gerekli bilgilendirmeleri yapacak ve ilişki için hazır olacağınız dönemi de sizinle paylaşacaktır.

Tedavi tamamlandıktan sonra egzersizlere devam edebilirsiniz ve özellikle nefes egzersizi kendinizi iyi hissetmeniz adına önemli bir yere sahiptir. Doktor kontrollerini aksatmamalı ve iyileşme sürecinin takip edilmesi adına yine doktorunuzdan yardım almalısınız.

Hastanın İyileşme Süreci

Bu süreç hastaya bağlı olarak değişiklik gösterebiliyor. 20 seansa varan bir süreç söz konusu iken bazı hastalarda bu süreç 10 seans ile sorunsuz bir şekilde tamamlanabiliyor. Fiziksel ve zihinsel anlamda tam manasıyla rahatlamak için seanslara düzenli katılım sağlamalı ve ev ödevi olarak verilen egzersizleri de doğru ve düzenli bir şekilde yerine getirmelisiniz. Partneriniz ile birlikte hareket etmeniz süreci hızlandırmanız adına büyük bir öneme sahip ve hatta bu seanslara partneriniz ile katılım sağlayabilirsiniz.

İyileşme sürecini hızlandırmak adına partnerinizden yardım alabilirsiniz çünkü bu süre zarfında onun desteği de büyük bir önem taşıyor. Size olan güvenini ve inancını doğru bir şekilde yansıtabildiği sürece psikolojik olarak da rahatlayacak ve yatakta daha rahat hareket edeceksiniz. Bu detayları yerine getirdiğiniz takdirde sağlıklı bir tedavi süreci ile karşı karşıya geleceksiniz.

Doktor Kontrolleri

Tedavi tamamlandıktan sonra düzenli doktor kontrolleri sizleri bekliyor… İyileşme sürecinin doğru ve sağlıklı bir şekilde takip edilebilmesi için size verilen randevu tarihlerine riayet etmenizde fayda var. Kontroller esnasında eğer varsa şikayetlerinizi de doktorunuz ile paylaşmanız gerekiyor. Şikayetlerinize yönelik bir tedavi yöntemi belirlenebilir ve bu süre zarfında karşınıza çıkan sorunlar ile baş etmeniz de daha kolay bir hal alacaktır.

Doktor kontrollerine partneriniz ile birlikte gelebilirsiniz ve onun düşünceleri de doktorunuz için önemli bilgiler niteliğindedir. Endişelerinizi, kaygılarınızı ve süreç ile ilgili düşüncelerinizi cesur bir şekilde aktarın ve yardım almak istediğiniz konuları da yine doktorunuz ile detaylı bir şekilde paylaşın.

Sık Sorulan Sorular

Vajnismus hastalığı, ilişkilerde yaşanan en büyük sorunlardan bir tanesidir ve birçok evliliğin bu sorun yüzünden bittiğini de belirtmek gerekiyor. Bir kadın hastalığı olan vajinismus, tedavi edilmediği takdirde cinsel ilişkiyi imkansız hale getirebiliyor. Kısa süreli ya da yarım yaşanan cinsel ilişkiler, ikili ilişkilerin ömrünü de kısaltıyor.

Tedavi edilebilen bir hastalık olmasına rağmen birçok kadın bu sorunu itiraf etme konusunda başarısız olabiliyor ve utandığını dile getiriyor. Utanılacak bir hastalık değildir ve adımlarınızı attığınız takdirde kısa sürede tedavi edilebileceğini de bilmeniz gerekiyor. Hastalık ile ilgili bilinen çok fazla yanlış var ve bu yanlışların da düzeltilmesi gerekiyor. Bir uzmana danışmanız ve yardım almanız en doğru tercih olacaktır.

Vajinismus Tedavisinde Başarı Oranı Nedir?

Başarı grafiği ve oranı her geçen gün yükselen vajinismus tedavisinde çok sayıda alternatif yöntem mevcut. Doğru yöntemler tercih edildiği ve partner desteği güçlü bir şekilde sağlandığı takdirde başarı oranı çok daha yüksek olacaktır. Ülkemizde bu konuda önemli çalışmalara ve başarılara imza atan çok sayıda hekim var ve doğru bir araştırma neticesinde bu isimlere kolayca erişim sağlayabilirsiniz.

Tedavi boyunca sabırlı olmanız gerekiyor ve ne yazık ki birçok hasta kısa sürede sonuç elde edemediği için psikolojik olarak bunalım yaşayabiliyor. Bu hastalığın tedavisinde sabrın önemi büyük olduğu kadar hekimizin size önerdiklerini harfi harfine yerine getirmelisiniz. Önerileri dikkate almanızla beraber sonuç sizin iyiliğinize olacaktır.

Vajinismus Hastalığı Boşanma Sebebi Olabilir Mi?

Cinsellik, ikili ilişkiler önemli bir yere sahiptir ve özellikle evlilikte çok daha büyük bir öneme sahip. Cinsellik olmayan ilişkilerin ömrü ne yazık ki uzun değildir. Cinselliğin doğru yaşanamadığı ya da eksik yaşandığı ilişkiler de kısa sürede bitmeye mahkumdur. Bu hastalık boşanma sebebi olarak birçok kez karşımıza çıkıyor ve tedavi edilmediği takdirde cinsel ilişki yaşanamayacağı için eşler de anlayışlı hallerini kaybedebiliyorlar. Tedaviden kaçmak bu yüzden gereksiz ve tam aksine tedavi için aceleci davranmanız gerekiyor. Psikoterapi seanslarına partneriniz ile birlikte dahil olabilir ve tedavi sürecini daha hızlı ve sağlıklı bir seviyeye taşıyabilirsiniz.

Vajinismus Hastalığına Cinsel İstismarın Artması Sebep Olabilir Mi?

Cinsel anlamda yaşanan travmalar da vajinismus hastalığının en önemli nedenlerinden ve tetikleyicilerinden bir tanesidir. Kadının geçmişte yaşadığı kötü bir ilişki ya da psikolojik baskı bu hastalığa neden olabiliyor. Vajinismus hastalığı tedavi edilmeden önce bu travma durumunun detaylı bir şekilde incelenmesi ve çözüme yönelik hareket edilmesi gerekiyor.

Vajinismus Hastalığı Eş Yardımı İle Çözülebilir Mi?

Vajinismus hastalığı partner desteği ile birlikte sorun olmaktan çıkıyor. Eşler, cinsel ilişki için kadını rahat bıraktıkları takdirde psikolojik baskı da ortadan kalkıyor ve kadın kendini yatakta daha rahat hissettiği için kasılmaların önüne geçme şansı da bir nebze olsun artış gösteriyor.

Vajinismus Hastalığı Tedavi Edilebilir Mi?

Çok yönlü bir tedavi yöntemi ile birlikte vajinismus hastalığı tedavi edilebilir. Partner desteği de sağlandığı takdirde bu süreç daha hızlı ve sağlıklı bir hal alacaktır. Eşlerin birbiri ile uyumlu olması ve erkeğin, eşine güvendiğini somut bir şekilde ortaya koyması da tedavi sürecinde büyük bir önem taşıyor.

Vajinismus Hastalığı Psikolojik Bir Hastalık Mı?

Psikolojik sorunların da bu hastalıkla ilgili olduğunu söyleyebiliriz. Cinsel ilişkiye giremeyen kadın bir süre sonra bunu psikolojik olarak da sorun etmeye başlıyor v artık ilişki daha imkansız ve sorunlu bir hal alıyor.

Vajinismus Ameliyatla Tedavi Edilebilir Mi?

Vajinismus hastalığının tedavisinde cerrahi yöntem de söz konusudur ancak tercih edilecek en son tedavi yöntemi olduğunu da belirtmek gerekiyor. Psikoterapi ve egzersiz programlarından herhangi bir sonuç elde edilemediği takdirde hastanın da onayı ile birlikte kızlık zarının tamamen alınması işlemi cerrahi olarak gerçekleştirilir ve vajinismus hastalığı da bu sayede tedavi edilebiliyor.

Vajinismus Hastalarının Çocuğu Olur Mu?

Aşılama ve tüp bebek yöntemi ile birlikte vajinismus hastalarının da gebe kalmaları mümkündür. Normal yollarla gebe kalmaları ise çok da kolay değil ancak bu şekilde gebe kalan kadınların olduğunu da hatırlatmak gerekiyor. Gebelik dönemi sağlıklı kadınlara nazaran daha zor ve sıkıntılı geçmektedir ve tedavi öncesi doktorunuz da bu bilgilendirmeyi detaylı bir şekilde yapacaktır.

Vajinismus Hastalığında Eşler Nasıl Davranmalı?

Vajinismus hastalığının tedavisi boyunca eşlerin, yani erkeklerin anlayışlı bir tavır sergilemeleri ve eşlerine destek vermeleri büyük önem arz ediyor. Bu tavır kadını daha güçlü hissettirecek ve tedavi boyunca ona psikolojik olarak yardımcı olacaktır. Eşler dikkatli olduğu takdirde psikolojik sorunlar yaşanmayacak ve tam aksine olumlu sonuçlar elde edilecektir.

Vajinismus Hastalığı Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Hastalık tedavi edilmediği takdirde cinsel ilişki yaşamanız pek de mümkün değil ve bu da hem ruhsal hem de fiziksel olarak sizleri olumsuz etkileyecek ve ilişkilerinizi de zedeleyecektir. Evliliklerin bitmesindeki en önemli nedenlerden bir tanesi de vajinismus hastalığıdır ve bu durum kadınların özgüvenine de darbe vuruyor.

Vajinismus Hastalığında İlaç Kullanılır Mı?

İlaç tedavisinden bahsedilmiyor fakat psikolojik sorunların en aza indirgenmesi ya da zihinsel rahatlığın sağlanabilmesi adına sakinleştirici ilaçlardan yardım alınabilir.

Vajinismus Ameliyatının Komplikasyonları Nelerdir?

Bilgi bulamadım

Vajinismus Ameliyatı Kaç Yaşında Yapılmalıdır?

Hastalık teşhis edildiği takdirde ameliyat hemen yapılabilir ancak 18 yaşı geçmiş olmanız şarttır. 18 yaşından sonraki her kadın bu ameliyatı olabilir ve kızlık zarının alınacağını da bilmeniz gerekiyor. Doktorunuz bu konuda gerekli bilgilendirmeleri yapıyor ve onay verdiğiniz takdirde ameliyat gerçekleştiriliyor.

Vajinismus Egzersizleri İşe Yarıyor Mu?

Vajinismus egzersizleri, vajinismus hastalığının tedavisindeki en önemli tedavi yöntemlerinden bir tanesidir. Egzersizler düzenli ve doğru bir şekilde yapıldığı takdirde başarılı sonuç elde etmek mümkün. Elbette egzersizler tek başına değil, psikoterapi desteği ile birlikte yürütülmelidir. Doğru egzersiz programı, psikoterapi, eş desteği ve düzenli kontroller ile birlikte bu hastalıktan kurtulabilirsiniz.

Doktorunuz tarafından verilecek olan egzersizler, sizleri zorlayacak ya da uygulanması zor egzersizler değildir. Bu egzersizlerdeki asıl amaç, kadının cinsel organı ile yakınlaşması, onu tanıması ve onu benimsemesidir. Bu sayede cinsel ilişki ile ilgili düşünceleri de değişiklik gösteriyor ve pelvik kasılmaların sayısı da en aza indirgeniyor. Doğru egzersiz programı ile birlikte cinsel hayata sağlıklı bir şekilde adım atmak mümkün.

Vajinismus Tedavisi Nedir?

Vajinismus tedavisi, hastalığa bağlı olarak ortaya çıkan belirtilerin ortadan kaldırılması; belirtilerin temel kaynağının yok edilmesi amacıyla psikoterapi uygulanmasıdır. Amaç hastalığı bir bütün olarak ortadan kaldırarak cinsel yaşamdaki sorunları gidermektir. Hastadan hastaya göre tedavi prosedürlerinde ciddi değişimler görülebilir.

Vajinismus Tedavisi Fiyatı Ne Kadardır?

Vajinismus tedavisinin fiyatını belirleyen temel unsur tedavi süresidir. Bazı hastalarda süre iki – üç seans iken bazılarında on – on iki seanstır. Çok daha uzun süren tedavilerle de karşılaşılmaktadır. Doğal olarak her hasta için standart bir fiyat vermek ne yazık ki mümkün değildir. Bu sebepten ötürü de hastaların doktora muayene olmaları ve sonrasında fiyat talep etmeleri çok daha mantıklıdır.

Vajinismus Tedavisi Görenler Normal Doğum Yapabilir Mi?

Vajinismus hastalığı sırasında vajinada, rahimde ve rahim kanalında fiziki bir sorun bulunmaz. Sorunların tamamı psikolojik kaynaklıdır. Eğer bir şekilde hamile kalınmış ise doktorun da onay vermesiyle normal doğumda herhangi bir sakınca bulunmamaktadır. Eğer normal doğum hastalığın etkilerini artıracaksa sezaryenle doğuma da başvurulabilir.

Vajinismus Tedavisi Kaç Seans Sürer?

Tedavi için kesin bir süre vermek mümkün değildir. Bazı kadınlarda iki – üç seansla hastalık tamamen ortadan kaldırılabilirken bazı hastaları seans sayısı on – on ikilere kadar çıkabilmektedir. Temel sebep, hastalığın ortaya çıkmasına sebep olan faktörlerin tedavisinde yavaş ilerlenmesidir. Her kadın aynı sebepten dolayı hastalığa yakalanmaz. Çok daha derin psikolojik sorunlar, çok daha geç tedavi edilebilmektedir.

Vajinismus Tedavisi Nasıl Olur?

Tedavi çok yönlü olarak gerçekleştirilir. Vajinismus hastalığını ortaya çıkaran travmaların bulunması ve tedavi edilmesi amacıyla psikoterapi seansları gerçekleştirilir. Bu süreç dahilinde de vajinusmus egzersizleri ile hastalık ortadan kaldırılır. Tedavinin psikoterapi süreci belirleyicidir. Burada ilerleme kaydedilemediği takdirde hastalığın tamamen tedavisi de ne yazık ki mümkün değildir.

  1. Nefes egzersizleri,
  2. Ayna egzersizleri,
  3. Vajina masajı,
  4. Parmak egzersizleri başlıca egzersiz türleridir.