Karaciğer Yağlanması

Karaciğer Yağlanması
Karaciğer Yağlanması

 

Karaciğer yağlanması, karaciğerdeki bulunan yağ oranını açıklamak için kullanılır. Karaciğerde normal düzeyde yağ oranının bulunması gerekli olan bir durumdur. Ancak karaciğerde aşırı bir şekilde yağ birikimi varsa birtakım sağlık problemleri yaratabilir. Karaciğer insan vücudunun ikinci en büyük organıdır. Tükettiğimiz her şeyi karaciğer işler, zararlı olan maddeleri kanımızda süzer. Birçok işlevi vardır. Karaciğerin yağlanması ileri boyutta karaciğer kaybına bile yol açabilir. Eğer karaciğerimizdeki yağlanma oranı %5’in üzerinde ise karaciğer yağlanması teşhisi konulur.

Karaciğerde kalıcı bir hastalık söz konusu ise buna siroz adı verilir. Ülkemizde ve dünya genelinde son yıllarda giderek artan bir hastalık haline gelmiştir. Özellikle şişman olan insanlarda karaciğer yağlanması genel olarak görülebilen bir durumdur. Bu yağlanmalar iki çeşit halindedir. Basit yağlanma ve siroz adı verilen türleri vardır.

İnceleyen ve onaylayan: Uzm. Dr. Sema Tutar Pişkinsüt

Karaciğer Yağlanması Hakkında

Kısaca karaciğer yağlanması karaciğerimizde biriken yağ oranının fazla olması anlamına gelmektedir. Karaciğer yağlanması hastalığının oluşmasının birçok sebebi bulunmaktadır. Karaciğer yağlanmasının önüne geçmek için ilk başta yapılması gereken durum beslenmemize dikkat etmemizdir. Alınan aşırı alkol, kullanılan ilaçlar, hareketsiz yaşam, aşırı yağlı ve sağlıksız yiyecekler karaciğerin yağlanmasına neden olur. Aşırı alkol tüketimi sonucunda karaciğer sirozu hastalığına yakalanma ihtimalimiz çok yüksektir. Sirozda karaciğerin tamamen iflası anlamına gelir. Karaciğer yağlanması olan bir kişi doktorunun vereceği antibiyotikleri düzenli olarak kullanması gerekir. Yağ depolayan karaciğer normal karaciğere göre daha büyüktür. Buna karaciğer büyümesi denir. Kişide karaciğer yağlanması olup olmadığına dair yapılacak en iyi test karaciğer biyopsisidir. Karaciğer yağlanması için özel olarak yapılabilecek olan bir tedavi bulunmamaktadır. Bu yüzden yapılacak en önemli şey hastanın beslenmesine çok dikkat etmesidir. Özellikle hayvansal yağlar tüketmemesi gerekir. Şekerin vücutta yağa dönüşmesi nedeniyle şeker kullanımının da azaltılması gerekir. Kişi düzenli olarak spor yapmalı ve kilolarından kurtulmalıdır.

Karaciğer Yağlanması Nedir?

Karaciğer yağlanması kişinin birtakım nedenlerden dolayı karaciğerinde yağ oranının artması demektir. Karaciğer yağlanmasının neden kaynaklandığı çok önemlidir. Alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması çeşitli evreler içermektedir. Bu evreler 1. 2. ve 3.evre olarak adlandırılmaktadır. Bu evreler karaciğerdeki yağ oranına göre değişiklik gösterir. Karaciğer yağlanması olan kişi kesinlikle kilo kaybına uğramalıdır. Eğer fazla kilolarını veremezse karaciğer yağlanması tedavisi daha zor hale gelir. Bunun için diyet yapması, sağlıklı beslenmesi ve egzersiz yapmalıdır. Bu gibi etkenleri düzenli olarak yerine getiren kişilerin karaciğerleri normal hale dönecektir. Karaciğer yağlanmasının ileri boyutu sirozdur. Siroz genelde aşırı alkol alımı yüzünden olmaktadır. Bu süreç kişi için daha zordur. Doktorun vereceği antibiyotikleri düzenli olarak kullanması şarttır.

Alkole Bağlı Karaciğer Yağlanması

Aşırı alkol tüketimi karaciğer yağlanmasına sebep olan etkendir. Alkol bağırsaklarda emilmeden direkt olarak karaciğere gitmektedir. Karaciğerde parçalanan alkol, karaciğerin yağlanmasına neden olur. Karaciğerde yağ birikimi alkol yüzündendir. Karaciğerde oluşan yağlar herhangi bir nedene bağlı olmaksızın burada kalırlar. Kullanılan alkolün türü önemli değildir. Önemli olan miktarıdır. Alkole bağlı karaciğer yağlanmasının ileri boyutu siroz hastalığıdır. Karaciğer sirozu olan kişide iştahsızlık, ateş, kusma, kısırlık, uykusuzluk gibi belirtiler görülür. Eğer alkol bırakılırsa karaciğerdeki yağlanma normal seviyelere gerileyebilir. Hastalık hangi aşamada olursa olsun alkolün bırakılması hastaya olumlu olarak geri dönecektir. Belirli bir ilaç tedavisi yoktur. Alkole bağlı karaciğer yağlanmasında beslenmenize çok dikkat etmeniz lazımdır. Protein ve vitamin katkısı da gerekebilir.

Alkole Bağlı Olmayan Karaciğer Yağlanması

Alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanmasının birtakım nedenleri vardır. Eğer kişinin kilosu obezite derecesine kadar gelmişse karaciğer yağlanması görülebilir. İnsülin direncinin zayıf olması, metabolik sendrom gibi nedenler karaciğer yağlanmasına sebep olur. Diyabet rahatsızlığı ile karaciğer yağlanmasının arasında güçlü bir bağ bulunur. Eğer kişide Tip-2 diyabet varsa yağlanma ilerleyip siroza dönüşebilir. Bazı metabolik rahatsızlıklarda karaciğer yağlanmasına yol açar. Bunlar; insülin direncindeki artış, hiber tansiyon, yüksek kolesterol gibi durumlardır. Alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanmasının kişide gelişmesini etkileyen birtakım faktörler vardır. Kişinin sigara içmesi, ilerleyen yaş, sağlıksız ve kötü beslenme, aniden kilo kaybetmek, genetik etkiler, hareketsiz yaşam gibi durumlar kişide karaciğer yağlanmasının gelişimine neden olur.

Tip 2 Diyabet Hastaları

Tip 2 diyabet hastalığı doğrudan karaciğer yağlanmasını tetikler. Şeker kullanımını azaltmak gerekmektedir. Tip 2 diyabet rahatsızlığı olan kişiler tedavilerini yerine getirmezlerse karaciğer sirozu olma ihtimali çok yüksektir.

Yüksek Kolesterol

Kolesterol, karaciğer tarafından üretilen yağ benzeri bir dokudur. Kolesterol vücudun olmazsa olmazlarındandır. Yüksek kolesterolün asıl nedeni yanlış beslenme ve aşırı yağ tüketimidir. Yüksek kolesterol kalp ve damar rahatsızlıklarına da neden olur. Aynı zamanda aşırı yağ tüketiminden dolayı kolesterolün yüksek seviyelere çıkması karaciğerimizdeki yağlanmayı arttıracaktır.

Hızlı Kilo Verdiren Diyetleri Uygulamak

Aşırı kilolu insanların bir anda kilo vermeleri karaciğerdeki yağ oranının değişimine neden olur. Genellikle mide ameliyatı, mide kelepçesi ve mide küçültme operasyonları geçiren kişiler aniden kilo verdikleri için karaciğerlerinde yağlanma gibi sorunlarla karşı karşıya kalırlar. Bu yüzden kilolu kişilerin iyi ve sağlıklı bir diyet programıyla beraber kilo vermeleri sağlıkları açısından en ideali olacaktır.

Karaciğer Yağlanması Nedenleri

Karaciğer yağlanmasının en önemli nedenleri arasında obezite gelir. Özellikle obez olan kişilerin yağ oranlarının fazla olması karaciğerlerinin de yağlanmasına neden olmaktadır. Bir diğer neden ise sağlıksız ve düzensiz beslenmektir. Yağlı yiyeceklerin aşırı tüketimi yağ oranımızı arttıracaktır. Karbonhidrat tüketimini de azaltmamızda fayda vardır. İnsülin direnci ve diyabet rahatsızlığınız varsa karaciğer yağlanması ile karşı karşıya gelebilirsiniz. İnsülin karaciğerimiz üzerindeki kan dolaşımını sağlamaktadır. İnsülin direnci az olan kişilerde karaciğer organı yeteri düzeyde çalışmaz. Düzenli şekilde çalışmayan karaciğer yağ üretmeye başlar. Kişinin tip-2 diyabeti varsa karaciğer yağ depolar. Aşırı miktarda alınan alkol karaciğerin yağlanmasına ve ileri boyutta siroz hastalığına yakalanmamıza neden olur. İnce bağırsakta bakterilerin çoğalması da karaciğer yağlanmasına neden olacaktır. İnce bağırsak besin sindirimini gerçekleştirir. Burada bulunan bakteriler fazlaysa sindirim gerçekleşemez hale gelir. Bu bakterilerin bir kısmı karaciğere ulaşırsa burada yağlanma yapar. Aşırı dozda ve uzun vadede alınan ilaçlar karaciğer yağlanmasına neden olabilir. Ağrı kesiciler, kolesterol düşürücü ilaçlar bu kategoriye girmektedir. Eğer uzun süreli ilaç kullanıyorsanız mutlaka doktorlarınızla görüşmeniz gerekir.

Karın Bölgesindeki Yağlanma

Karın bölgesinde yağlanma genellikle obez olan bireylerde görülür. Sağlıksız ve düzensiz beslenme karın bölgesinde yağlanmaya sebep olacaktır. Obez olmayan insanlarda da karın bölgesinde yağlanma görülebilir. Bu yağlanmayı önlemek için sebze ve meyve tüketimini arttırmamız şarttır. Düzenli olarak spor yapmalıyız. Şeker ve karbonhidratın aşırı kullanımı yağ yapacağından dolayı bu gıdaların tüketimine dikkat etmeliyiz.

Yüksek Miktarda İşlenmiş Besin Tüketmek

Yüksek miktarda işlenmiş gıdalar genellikle karbonhidratlardır. Özellikle beyaz ekmek, kurabiye, makarna gibi besinlerde işlenmiş gıda çok yüksektir. Bu besinlerden uzak durmamız karaciğer yağlanmasını azaltacaktır. Yulaf içeren besinlerin tüketilmesi tavsiye edilir. Lif içeren gıdalar vücuttaki fazla yağı dışarıya atılmasını sağlar. Protein özellikle kişinin sağlıklı bir karaciğere sahip olma isteğinde en önemli maddelerden biridir. Aşırı protein alımı karaciğeri yoracağından dolayı doktor kontrolünde alınması tavsiye edilir.

İnsülin Direnci Ve Diyabet

İnsülin yediğimiz yemeklerden sonra oluşan kan dolaşımını dengeleyen bir hormondur. İnsülin direnci az olan kişilerde insülin hormonu düzgün çalışmamaktadır. Eğer insülin hormonu düzgün çalışmıyorsa kan dolaşımı hızı azalacak ve tükettiğimiz besinler yağa dönüşecektir. Böylece hem karaciğer yağlanmasına hem de vücutta yağ üretmesine neden olacaktır. Diyabet ise metabolik sendromlar arasındadır. Ailede genetik olarak diyabet varsa karaciğerde yağlanmalarında görülmesi normaldir.

Karaciğer Yağlanması Belirtileri

Karaciğerin yağlanması bir anda ortaya çıkabilecek bir durum değildir. Bu nedenle belirtilerini hemen insan üzerinde göstermez. Bu yüzden herkeste görülebilecek bir hastalıktır. Vücudumuzdaki en ağır organ olduğundan dolayı karaciğerin yağlanması bu organı daha da büyüteceğinden dolayı diğer organlara da baskı yapar. Kişinin kaburgalarında baskıya ve ağrıya neden olur. Karaciğer yağlanmasının bir diğer belirtisi ise ani bir şekilde gerçekleşen kilo kaybıdır. Kişide güçsüzlük ve hafıza kaybı gibi durumlar görülebilir. Yağlanmanın şiddetine göre gerçekleşen olaylar kişiden kişiyi göre farklılık gösterir. Bu belirtilerin yanı sıra kişinin cildinde kızarıklık, gözlerde yanma ve kızarıklık, nefes kokusu, sık gerçekleşen mide bulantısı ve hemoroit gibi sorunlar karaciğer yağlanmasının en önemli belirtilerini oluşturur. Alkole bağlı olarak gerçekleşen karaciğer yağlanması belirtileri de vardır. Kişinin kendisini uzun zamandır hasta hissetmesi, iştahında kesinti, ayak bileğinde ve karında şişme, dışkıda oluşan kan, gözlerin ve cildin sararması gibi olaylar alkole bağlı karaciğer yağlanması belirtilerindendir.

Karında Ağrı Ve Şişlik

Kişinin karın bölgesinde uzun zamandır ağrı hissetmesi karaciğerinde bir bozukluğun nedeni olabilir. Şişme, ağrı ve karına giren kramplar şeklinde etkisini gösterir. Bu gibi belirtiler varsa karaciğerde yağlanma ve asit gibi problemler ortaya çıkmaktadır. Bu gibi şikayetlerle karşılaşıyorsanız doktora başvurmanız gerekir.

Trigliserit Ve Karaciğer Enzimi Seviyeleri

Trigliserit kan değerlerinin normalin altında veya normalin üzerinde olan durumlar için kullanılır. Kan değerdeki bu değişimler karaciğer yağlanmasına sebebiyet verir. Trigliseridin normal sınırlar içerisinde olmasına dikkat edilmesi lazımdır. Doktor kontrolünde karaciğer enzimlerinin seviyesine bakılarak karaciğerdeki yağ oranına bakılır. Yağ oranı yüksek çıkarsa tedaviye başlanmalıdır.

İştahsızlık

Uzun zamandır kendinizde görülen iştahsızlık karaciğerinizde bir sorun olduğu anlamına gelebilir. Bu yüzden bu gibi şikâyetiniz varsa doktora gitmenizde yarar vardır.

Gözlerde Ve Ciltte Sararma

Karaciğer yağlanmasını erkenden teşhis edebilmek için en önemli belirti deride veya gözlerde meydana gelen sararmadır. Gözle görülür bir şekilde sararma meydana gelir. Sararmanın nedeni bilirubin dokusunun karaciğerde birikmesidir. Cildinizde ve ten renginizde bir değişiklik sezerseniz doktora gitmeniz gerekebilir.

Zihin Karışıklığı Ve Dalgınlık

Kişinin zihninde olayların karmaşıklığı ve uzun uzun bir yere sürekli dalgın halde olması karaciğer rahatsızlığı nedeni olabilmektedir.

Karaciğer Yağlanması Tanı Ve Teşhis Yöntemleri

Kişide karaciğer yağlanmasının teşhis edilmesinin en başarılı yöntemi ultrasonografidir. Bir diğer yöntem ise karaciğer biyopsisidir. Karaciğer biyopsisi ile karaciğerinde yağlanma olup olmadığını kesin olarak öğrenebilirsiniz. Laboratuvar testleri de yağlanma hakkında gerekli bilgileri verecektir.

Ultrasonografi

Ultrasonografi 30 yıldan beri karaciğer patolojilerinin incelenmesinde bu sistem kullanılır. Bu yöntemle karaciğer üzerinde oluşan enfeksiyonlar, tümörler ve yağlanmalar hakkında tanılar konulur. Aynı zamanda karaciğerde oluşan yağlanmanın seviyesini bu araç belli eder.

Karaciğer Biyopsisi

Karaciğer biyopsisi ince bir iğne yardımıyla karaciğerden alınan doku işlemidir. Bu alınan doku hastaya zarar vermez. Çok küçük bir dokudur. Karaciğer biyopsisi, hastalığın teşhisi, ciddiyeti ve herhangi bir tedavi gerekip gerekmediği hakkında kişiye yardımcı olur. Çok nadir görülse de karaciğer biyopsisi yapılan kişide ağrı görülebilir.

Laboratuvar Testleri

Laboratuvar testlerinde kişinin kolesterol, yağ, glukoz, şeker, trigliserit gibi değerleri ölçülür. Bu gibi faktörlerin anormal derece yüksek veya düşük çıkması karaciğer yağlanmasına yakalandığınızı gösterebilir.

Karaciğer Yağlanması Risk Faktörleri

Karaciğer yağlanması insanın vücudunda normal olmayan bir durumdur. Bu durum bazı risk faktörlerine neden olabilir. Bu risk faktörlerinden uzak durulmalıdır. Eğer gereken önlemler alınırsa yağlanma ortadan kalkabilir. Karaciğer yağlanması şeker ve tansiyon hastalarında, genellikle hareketsiz olarak masa başında çalışan kişilerde, genetik olarak karaciğerinde problem olan kişilerde, alkol ve sigarayı aşırı derece tüketenlerde, düzensiz ve sağlık beslenen kişiler yağlanma için birinci derecede risk faktörü taşırlar. Bu gibi şikayetleriniz varsa acilen doktora gitmenizde fayda vardır.

Diyabet Hastalığı Olanlar

Diyabet hastalarının yakalanabileceği en kolay rahatsızlık karaciğer yağlanmasıdır. Şeker oranın fazla olmasını karaciğer organını etkiler. Diyabetin ileri boyutunda siroz hastalığına yakalanılabilir.

İnsülin Direnci Yüksek Olanlar

İnsülin karaciğerimizin kan dolaşımını sağlar. İnsülin direnci yüksek olan kişilerde bu kan dolaşımı yavaş ilerlediği için karaciğerde yağlanmaya sebebiyet verir. Düzgün bir şekilde çalışmayan insülin yağ depoladığı için beslenmemize çok dikkat etmeliyiz.

Kan Bağı Yüksek Olanlar

Ailenizde genetik olarak karaciğer problemi yaşayan varsa sizde otomatik olarak potansiyelsiniz demektir. Bu yüzden düzenli olarak ultrasonografi veya karaciğer biyopsisi yaptırmalısınız.

Alkol Kullananlar

Alkole bağlı gerçekleşen karaciğer yağlanması bu hastalığın en önemli sorunudur. Düzenli olarak çok miktarda alınan alkol karaciğer yağlanmasına neden olur. Belirli bir nedene dayanmaz. Eğer alkol tüketimi bırakıldığı takdirde karaciğerdeki yağlanma otomatik olarak normal seviyelere gelecektir. Karaciğer yağlanmasını olduğunu bildiğiniz halde hala alkol alırsanız durumunuz siroz hastalığına kadar gider. Bu durumda karaciğer organınızı tamamen iflasa götürür.

Menopoz Sonrası Kadınlar

Menopoza giren kadınlarda aniden karın bölgelerinde yağlanma ve şişmeler görülebilir. Bu yaşlarda hareketsiz bir yaşamı da varsa karaciğerde yağ birikimlerine neden olacaktır.

Karaciğer Yağlanması Komplikasyonları

Karaciğer yağlanmasının en önemli komplikasyonu karaciğer sirozunun gerçekleşmesidir. Eğer kişi gerekli önlemleri almazsa organını kaybedebilir ve nakil ihtiyacı duyulur. Karaciğer nakli de zor gerçekleşen bir nakildir. Bu yüzden gerekli tedaviyi en yakın zamanda yaparak karaciğerimizi hastalıklardan korumalıyız.

Karaciğer Sirozu

Karaciğer sirozu, karaciğer yağlanmasının ileri boyutudur. Karaciğer sirozu bir anda ortaya çıkabilecek bir hastalık değildir. Karaciğerin uzun yıllar boyunca zarar gördükten sonra bu hastalık meydana gelir. Siroz hastalığı ölümcül hastalar listesindedir. Siroz hastalığının nedeni kesin olarak alkoldür. Düzenli olarak çok miktarda alınan alkol karaciğere oldukça çok zarar verir. Alkol karaciğerde iltihaplanmalara neden olmaktadır. Karaciğer sirozunun bir diğer az görülen nedeni ise bilinçsiz şekilde içilen yüksek dozdaki ilaçlardır. Aşırı derecede halsiz olma, uyuşukluk, hafıza kaybı, bacaklarda ve karında şişme, sık görülen mide bulantısı, dalağın büyümesi, kemik ağrıları gibi belirtiler karaciğer sirozunun işaretlerindendir. Karaciğer sirozunun tedavisinin olumlu bir şekilde gerçekleşmesini istiyorsak alkol kullanımını tamamen kesmeliyiz. Hastaya vitamin desteği sağlanmalıdır. Karaciğer sirozu olan bireyde tansiyonda dengesizlik varsa normal düzeyde tutulması tedavi için önemlidir. Aşırı yağlı ve sağlıksız yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Bu gibi nedenlerin yapıldığı durumlarda karaciğer sirozu tamamen ortadan kaybolacaktır.

Karaciğer Kanseri

Karaciğer kanseri yağlanma sebebiyle karaciğerde meydana gelen tümörden dolayı oluşur. Karaciğer kanserinin net bir bulgusu yoktur. Birtakım ağrılar ve şikayetlerden dolayı karaciğer kanseri görülebilir. Ne yazık ki karaciğer kanseri bayanlara oranla erkeklerde daha çok ortaya çıkan bir kanserdir. Karında uzun zamandır olan şişlik, kaşıntı, cildin renginde bir sararma, geceleri aniden çıkan ateş, idrar renginde koyulaşma gibi nedenler varsa karaciğer kanseri olma ihtimaliniz vardır. Eğer kişide karaciğer sirozu varsa ve yeterli düzeyde tedavi edilmediyse karaciğer kanserine yakalanması olağandır. Karaciğer kanserine yakalanan kişiler cerrahi müdahale görürler. Karaciğerde oluşan tümörler cerrahi yöntemle alınır. Eğer oluşan tümör alınamayacak kadar büyükse hastaya kemoterapi veya radyoterapi uygulanmaktadır.

Ölüm

Karaciğerde oluşan tümör alınmadığı takdirde veya siroz olan bireyin hala alkol alması ileri boyutta ölüme yol açmaktadır. Ölümle sonuçlanan hastalıklar arasında karaciğer sirozu ilk 10 sıradadır.

Karaciğer Yağlanması Nasıl Önlenir?

Karaciğer yağlanması düzenli olarak yapılan tedaviler sonrasında kolayca önlenebilen bir hastalıktır. Karaciğer yağlanmasını önlemek için hızlı kilo kaybetmemek gerekir. Aşırı kilolu iseniz düzenli bir beslenme programı ile diyet yapmanızda fayda vardır. Beyaz şekeri kısmak çok önemlidir. Beyaz şeker yerine fruktoz gibi doğal meyve şekerleri tüketilmelidir. Karaciğere faydalı olan bir diğer yiyecek hindistan cevizi yağıdır. Bu yağ karaciğere enerji verecektir. Karaciğer yağlanmasını önlemek için dışarlarda satılan fast food yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Trans yağ içerdikleri için karaciğere çok zarar verirler. Bilinçsiz şekilde içilen ağrı kesicilerin kullanımı azaltmamız gerekecektir. Ağrı kesiciler ve antibiyotikler karaciğerde depolanır ve vücuttan atılması zor olan ilaçlardır. Karaciğer yağlanmasına neden olan alkolü tamamen hayatımızdan çıkarmamız şarttır. Düzenli ve çok miktarda alınan alkol karaciğerimi kaybetmemize bile yol açabilir.

Rutin Egzersiz Ve Yürüyüş

Düzenli olarak spor yapmak karaciğer yağlanmasını önlemektedir. Kişinin özellikle yağlı ve kilolu vücut yapısına sahip olması karaciğer sorunlarına yol açar. Bu yüzden hem formumuzu korumak hem de karaciğer yağlanmasına yakalanmamak için yürüyüş ve sporumuzu ihmal etmemeliyiz.

Diyabet Hastalığı Mevcutsa Tedavi Olunmalı

Diyabet hastalığı doğrudan karaciğer organını tetikler. Bu yüzden ilk önce yapılması gereken şey diyabet tedavisi olmaktır.

Şok Diyetlerden Kaçınmalı

Şok diyetler sonucu aniden alınan kilo kaybı karaciğerde yağlanmaya sebebiyet verir. Bu yüzden doktor kontrolünde düzenli olarak kilo vermek sağlığımız açısından en ideal olanıdır. Karaciğer yağlanmanız varsa mide ameliyatı, mide kelepçesi veya mide küçültme ameliyatı olmanız tavsiye edilmez.

Alkolden Kaçının

Karaciğer yağlanmasının en önemli nedeni alkol tüketimidir. Düzenli olarak yıllar boyunca alınan alkol karaciğerin iflasına kadar ciddi oranda kişiye zarar verir. Bu durum her alkol içen için geçerlidir. Karaciğer sirozu hastalığının temel nedeni de alkoldür. Alkolün bırakılması halinde karaciğer kendisini yenileyeceğinden dolayı karaciğer yağlanması ortadan kalkar. Bu yüzden karaciğer yağlanması tanısı konulduğu andan itibaren alkolü bırakmanız şarttır.

Sebze Ağırlıklı Beslenmek

Aşırı yağlı yiyecekler hem vücudumuza hem de karaciğerin yağlanmasına neden olur. Bu yüzden yağlı yiyeceklerden uzak durup daha çok sebze ağırlıklı yiyecekler tüketmeliyiz.

Sıkça Sorulan Sorular

Karaciğer yağlanması hastalığına yakalanan kişilerin akıllarında birtakım sorular vardır. Gelin bu soruları beraber yanıtlayalım.

Karaciğer yağlanmasında karaciğer nakli gerekir mi?

Kişide karaciğer yağlanması varsa gerekli tedaviler ve uygulamalar sonucunda bu yağ karaciğerden atılabilir. Karaciğer nakli yağlanmanın tedavisi değildir. Bu gibi durumlarda nakle ihtiyaç duyulmamaktadır.

Karaciğer yağlanması nasıl tedavi edilir?

Karaciğer yağlanmasının tedavisinde en önemli olan şey yapılan diyet ve uygulanan spordur. Kişinin ideal olan kilosuna gelmesi vücudundaki yağ oranını da azaltacağından dolayı karaciğer yağlanması da otomatik olarak azalır. Düzenli olarak yapılacak spor veya yürüyüşler karaciğer yağlanmasına iyi gelir.

Karaciğer yağlanmasında yaş faktörü önemli midir?

Karaciğer yağlanması genel olarak menopoza giren kadınlarda daha sık karşımıza çıkmaktadır. Erkeklerde kadınlara nazaran çok daha karaciğer yağlanması meydana gelmektedir. Erkeklerde ise bu durum genelde 30 yaşından sonra görülür.

Karaciğer yağlanması tedavi sonrası tekrar eder mi?

Karaciğer yağlanması tedavisi başarılı geçen bir birey tekrardan düzensiz beslenir, yağlı yiyecekler çok tüketir, spor yapmaz, düzensiz ilaç kullanırsa tekrardan karaciğer yağlanmasına yakalanma şansı yine vardır.

Karaciğer yağlanmasına yakalanmamak için nasıl beslenmek gerekir?

Karaciğer yağlanmasına yakalanmamak için sebze ağırlıklı yiyeceklerin tüketilmesi tavsiye edilir. Özellikle yağlı yiyeceklerden uzak durulması lazımdır. Eğer kişide protein eksikliği varsa çok fazla olmamak şartıyla et almaları gerekebilir.

Karaciğer iltihabı nedir? yağlanmayla ilgili midir?

Karaciğer iltihabı karaciğer organının normalden daha büyük hale gelmesidir. Bu durum kişide ağrıya sebep olur. Karaciğer iltihabının belirtileri şu şekilde sıralanabilir; bulantı ve vücutta oluşan kırgınlık, gece ateşlenme, vücutta ten renginin değişimi gibi belirtiler karaciğer iltihabı belirtileri arasındadır. Bu gibi durumların aynısı yağlanma ile de alakalıdır.

Karaciğer yağlanması tedavisi için hangi bölüme gitmek gerekir?

Karaciğer yağlanması için hastanelerin dahiliye veya gastroenteroloji bölümlerine başvurulması gerekiyor.

Karaciğer yağlanması nasıl fark edilir?

Karaciğer yağlanması vücutta oluşan ağrılar, hafıza kaybının yaşanması, devamlı olan kusma ve mide bulantısı, uykusuzluk, gece oluşan ateş, kemiklerde oluşan kırgınlık, vücudun sararması gibi nedenler fark edilirse karaciğer yağlanmasına yakalanma ihtimaliniz vardır.

Karaciğer yağlanması aşırı ağrı yapar mı?

Karaciğer yağlanması vücudumuzda ağrı yapar. Aşırı derecede gerçekleşen ağrılarda doktora gitmeniz ve ultrason çektirmenizde yarar vardır.

Karaciğer yağlanmasını önlemek için doğal yöntemler bulunuyor mu?

Karaciğer yağlanmasına birtakım bitkiler ve karışımlar iyi gelir. Elma sirkesi, limon, karahindiba, yeşil çay, zerdeçal, meyan kökü gibi bitkiler yağlanma karşıtıdır. Bu bitkilerin karışımı ile yapılacak olan çayın günde bir bardak içilmesi önerilir.

Karaciğer yağlanması ölüme neden olur mu?

Karaciğer yağlanmasının ölüme neden olmasının tek yolu alkol yüzünden gerçekleşen karaciğer yağlanmasıdır. Alkol kullanımı siroz hastalığına neden olduğundan dolayı ölüm tehlikesi ile karşı karşıya kalınabilir.

Karaciğer yağlanması kansere neden olur mu?

Tedavisi yapılmayan ve düzenli olarak beslenilmeyen durumlarda, alkol tüketiminin devam ettiği durumların ilerleyen boyutlarında karaciğer kanserine yakalanma riski bulunur.

Karaciğer yağlanması kaç günde geçer?

Karaciğer yağlanmasına sebep olan faktörlerin birçoğu yaşam tarzı ile alakalıdır. Hareketsizlik, beslenme alışkanlıkları ve uyku düzensizliği başlıca karaciğer yağlanması sebepleri olarak sayılabilir. Eğer hafif dereceli bir yağlanma söz konusu ise yaşam tarzının değiştirilmesi ile yağlanmanın altı – on iki ay arasında büyük oranda ortadan kaldırılması mümkündür. Daha ileri seviyeli karaciğer yağlanmasında ise tedavi süreçleri sürekli hale gelebilir.

Karaciğer yağlanması hangi hastalıklara neden olur?

Karaciğer yağlanması geniş bir bölgeye yayılmadığı müddetçe ufak sorunlar dışında herhangi bir hastalığa sebep olmaz. Ancak bazı karaciğer yağlanmaları ilerleyici bir karaktere sahiptir. Tedaviye başlanmadığı takdirde de oldukça tehlikeli hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabilir. Siroz, karaciğer yetmezliği ve karaciğer kanseri en bilinen sonuçlardır. Tüm bu hastalıklar da ölüm riskini beraberinde getirdiği için karaciğer yağlanmasının mutlaka tedavi edilmesi gerekir.

Karaciğer yağlanması kaçıncı derecelidir?

Karaciğer yağlanmasını ortaya çıkaran risk faktörleri göz önünde bulundurulduğunda günümüzdeki birçok insanda belirli seviyede karaciğer yağlanmasının olması normal olarak kabul edilmektedir. Doğal olarak karaciğer yağlanmasının tehlike seviyesine göre birkaç derecesi vardır. İlk derece, başlangıç derecesi olarak kabul edilir ve yağlanma tehlikesizdir. Ufak bazı değişiklikler ile gelişimi durdurulabilir ve hatta tamamen yok edilebilir. İkinci derecede ise yağlanma ilerleyici bir karaktere bürünür. Sistemli bir tedavi gerektirir ve tedavi edilse dahi tamamen ortadan kalkmayabilir. Üçüncü derecedeki karaciğer yağlanması ise ciddi karaciğer hastalıklarını ortaya çıkarabilir. Sistemli ve uzun süreli tedavi gerektirir.

Karaciğer yağlanması tehlikeli mi?

Karaciğer yağlanması vakalarının neredeyse yüzde sekseninde yağlanmanın olumsuz sonuçlarından bahsetmek mümkün değildir. Zaman zaman yağlanma zaman zaman ise gerileme söz konusudur. Geriye kalan yüzde yirmilik kısım ise karaciğer yağlanmasının tehlikeli tarafları ile yüzleşmektedir. İleri seviyeli karaciğer yağlanmasının ortaya çıkardığı siroz, yetmezlik ve kanser gibi hastalıklar hayatı tehdit ettiğinden dolayı, karaciğer yağlanmasının tehlikeli bir hastalık olduğunu söylemek mümkündür.

Karaciğer yağlanması neyin belirtisidir?

Toplumun beslenme alışkanlıklarının oldukça sağlıksız bir yöne ilerlemesi, hareketsiz yaşam tarzının yaygın hale gelmesi gibi faktörler karaciğer yağlanmasının başlıca sebepleridir. Yağlanma da doğrudan doğruya ya bu sebeplerin ya da bazı metabolizma hastalıklarının belirtisidir. Karaciğer yağlanması bazen de genetik yatkınlıktan dolayı ortaya çıkmaktadır ancak genetik yatkınlık tek başına ciddi karaciğer yağlanmalarını ortaya çıkarmamaktadır.